食色性也

一、食色，性也

從古至今的學者幾乎是如此解釋著這句話：「愛好飲食與喜歡美色，是人的天性。」

可是我覺得這句話應如此來解釋：「人對於飲食與美色的喜歡，其二者性質是相通、相似的。」

如同大部份對愛情懵懂的青年人，當他們在談戀愛時，容易被對方的外貌長相所吸引。就飲食上而言，色香味俱全的佳餚，也容易勾起常人的食慾。它不一定含豐富的營養素，食材不一定是無污染的。在料理前，也不一定有清洗乾淨，甚至可能完全不洗！炒菜過程中，還可能添加黑心的醬料。

同樣的，外表俊美漂亮的異性，他（她）不一定有良好的品德、豐富的知識。在從小成長的過程中，身心可能隱藏了重大的陰影，人格精神狀態也出了問題。與他（她）相處的過程中，也許常常會相互磨擦。也許剛開始交往時，大家彼此或許都有少許甜蜜的感覺！

如同那道菜，可能嚐了覺得美味，但健康也可能因此而受傷！

又好比一道低成本的菜，它出現在路邊的小吃攤，和擺在高檔餐廳的桌上比起來，此二者帶給人的感覺，也會大大地不相同。

而一個心性膚淺又行為不檢的人，讓他穿著破衣睡街頭，或給他換上名牌服飾，高檔房車專員接送，給一般人印象的好壞，二者也會落差極大。

菜還是那道菜，人還是同一個人，可不知情者，絕對喜歡高檔餐廳桌上的，縱使路邊攤的更真材實料，用心烹調，也不受他青睞；全身穿著名牌的人也容易受大部份人歡迎，但也許那位淪落街頭的破衣流浪漢是位善良的人，而常人看到他的表面，也會選擇與其保持距離！

這就是常人對飲食與美色喜歡的相通、相似性。

二、健康的性愛，根源在於協調的飲食方式

成熟的心智，不被表相所迷。擁有健康敏感味蕾的人，也能在路邊攤上尋到無毒素污染的料理。飲食糊塗不知節制的人，他們的情感生活，容易沉迷於外表的假象。而擁有健康飲食的人與其相反，心智也相對較為健康。

因為健康的飲食方式與習慣造就健康的腸胃。健康的腸胃造就健康的心智。健康的心智在健康的性愛行動上延續健康的自我。它的根源，還是出自於協調的飲食方式與習慣。

飲食協調，能更改身心記憶為健康的記憶，生育出來也是健康的下一代。而健康的性愛記憶，也會透過男女雙方愛的結合，遺傳給下一代。所以透過協調的飲食與健康的性愛，可生下健康幸福的下一代。

三、實行歸零斷食(使身體回歸原來健康起點的斷食方法)，能開啟體內無窮無盡的性能量